Fitness

Boka kurser inom fitness för bättre mental och fysisk kapacitet samt ökad minneskapacitet och minskad stress. Här finner du bland annat yoga kurser, pilates och andra kurser inom fitness. 

Pris : 2995 kr Stad : Karlstad Tid : 01/07/2019 10:30

YOGA PROGRAM

Yoga fokuserar på att förena kropp och själ genom rörelse, andning och avslappning. Yoga är en aktivitet som är lämplig för alla åldrar och förmågor. Deltagare som utöver yoga visar ökad styrka, flexibilitet, koncentration, medveten

Tid : 01/07/2019 10:30
Pris : 2995 kr
Stad : Karlstad
Pris : 1495 kr Stad :Skåne Malmö Tid : 04/10/2019 19:25

YOGA GRUNDKURS

Under den här kursen bekantar du dig med grunderna i yoga. Vi går igenom de grundläggande positionerna, andningsövningar och avslutar varje klass med en längre avslappning. De olika yogapositionerna repeteras under kursen och du kan få hjälp att justera dem. K

Tid : 04/10/2019 19:25
Pris : 1495 kr
Stad : Skåne Malmö